姿勢矯正師のゴルフの勧めを綴っていますが、今日は、
先日、高校を卒業した息子の卒業祝いに、親子ラウンド
してきました＾＾

今回ラウンドしたコースは、岐阜県恵那市にある、
笹平カントリークラブです。
運転免許取りたての息子の運転で一般道のみで行きました。

朝８時に岡崎を出発して、到着は９時３０分くらいでした。
自分の運転だと、いつもは、１時間１５分くらいですかね！
高速道路を使えば、１時間ちょっとだと思います。
ちなみに、降りるインターチェンジは、豊田藤岡インターです。

快晴のゴルフ日和と言いたいところですが、寒の戻りで風も
あり、薄着で行ったためかなり寒かったです。

ここのゴルフ場は、山岳、高原コースとしては珍しく、コース内に
カートで乗り入れが許されています。最近のセルフプレー重視の
ラウンドには、とても楽させてもらえます＾＾

今回は、料金も平日、昼食付きプラン、￥６，６９０（税込み）
だいたい、２人でラウンドする場合、割増料金がかかることが
多いのですが、この日はなしのポッキリ料金でしたよ。

平日にしては、結構混んでいましたね。女性グループもちらほら
いましたね～
２カップルの４人組が多かった気がします。

ハーフ終了は１２時２０分ころで２時間１０分ハーフだから理想的
ですね。
昼ごはんは、質素に２人ともカレーライスを食べました。
午後もあまり気温が上がらず、寒いラウンドです。

後半スタートは１３時４０分、結構待ち時間がありましたね！
終わってみれば、１６時過ぎまだ、日は高いですね。

冷えた身体を、大浴場（ここは温泉ではないです）でゆっくり温まり
帰宅の途につきました。

このあたりの寄り道スポットですが、大正村、モンゴル村、道の駅
山岡町とかなりマイナーな施設しか思いつきませんね＞＜
前回行った時には、土岐のアウトレットに寄りましたね。

一日ゆっくり遊んで、風呂に入って、親子のコミュニケーションが取
れるゴルフを満喫できました＾＾

さあ、皆さんもゴルフ！はじめてみたくなりましたか？

では、身体にとってのゴルフの良さを話しますね！
笹平のコース間の直線距離は６，４００ヤード、約５，８００メートル弱
です。
カートに乗って移動するにしても、半分以上は歩いているでしょうから
３キロくらいは歩きますね！
しかも、平らなところばかりではないので、ふくらはぎや太ももにも、
しっかり負荷がかかります。
正しい姿勢でアドレス～スイング！歩く。その繰り返しでカロリー消費、
姿勢矯正ができています。
１ラウンドするだけで、２～３キロのダイエットになる人もいます。

だんだん暖かくなってきました！ゴルフシーズンの到来です＾＾
薄着になる季節の前に、ゴルフをはじめませんか？

夏ゴルフは日焼け対策を忘れずにしましょうね＾＾